視訊互動健身(線上聚會）

防疫不等於鍛鍊要停擺。 戶外鍛鍊先暫停。 一起來視頻健身吧。 (非商業活動，單純運動同好交流) 💭💭💭💭 請準備一個瑜珈墊，小啞鈴，或其他健身道具，如果都沒有，用徒手方式也可以。我會監督你的每一個訓練動作。 👆👆👆👆 視情況鍛鍊時間約一小時至一個半小時。 具體鍛鍊可以討論。 地址在:自家 等疫情結束後再一起來戶外徒手健身。