【居家挑戰】假胯寬～遠離我吧！！

本身假胯寬算嚴重 有朋友告訴我改善的方法 我想挑戰一個月內 每日十分鐘改善“假胯寬“ 並且拍下挑戰的過程 未來才能知道自己是不是真的有變化 還是心理作用的安慰哈哈哈 但我一個人單槍匹馬的挑戰有點硬、容易放棄 但只找朋友我怕我後面會耍賴不做😂 所以想上來找一些朋友一起挑戰 這樣我也會礙於面子的壓力 好好的鍛鍊自己哈哈哈 每週二、四、日晚上9:00線上見❤️ 有誰要一起+1？ 一起調整身形變美美吧！ PS： 誠徵女性姐妹們 此活動會應用到線上軟體『VooV』 需備瑜珈墊、也可在床上進行