Fin-swimming 🧜‍♂️🧜‍♀️🫍🫍🤿🤿

戴上蛙鞋，吸一口氣，往水裡鑽。 然後踢、踢、再踢， 看看自己究竟能有多像一條認真的魚。 這次不去征服大海， 我們只是在一座平靜的泳池裡， 認真地把自己練好 在游泳池練習或使用蛙鞋（Fin-swimming ），可以有效增強腿部肌群、改善身體流線型並提升水感。