運動健身

下班後的快走運動🏃

為了保持健康為下一次旅行做準備 (譬如日本自由行軍之旅😂) 每天來個一萬步是基本中的基本吧! 有鑑於此 讓我們下班一起起步走 成自由隊形 走到一萬步吧! 地點: 台北市中山國中(就是文湖線捷運那個) 時間: 18:30-19:00之間開始走(預計30分鐘可完賽) 一起來走走吧~

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