相約一起參加小班制瑜伽～ (高雄）

這是一堂小班制哈達瑜珈課程， 專為想放鬆、靜心的你設計： ・緩和伸展，友善初學者 ・動作不急不躁，回到當下 ・2~6人 晚上6:00～7:00 轉變對瑜珈的刻板印象，利用短暫的時間，進行一場身心靈療癒旅程。 柔軟度不夠、覺得本身筋很硬等 都沒有關係，絕對都可以體驗！ 老師會依照學員身體條件來調整體勢。 認真的你值得認真的老師。 在每一次練習裡，試著與自己溫柔相處。 報名聚會後，請務必至"聚會聊天室"再次確認參加意願、或許相關資訊等。 報名後因故無法到場，也請取消報名或於聚會聊天室告知～ 若參加人數未滿２人,則無法開課，也會於聚會聊天室告知。