Together 讀書會~健康營養 #新手友善

📢光有健康的知識是不會擁有健康，要有健康的行為，透過讀書會每次的提醒，讓健康的行為落實在日常生活中而養成健康的好習慣，才會讓我們健康喔☀️ 📣這次主題~「解讀營養素的奧妙」 國人對於營養素的重要性有很強烈的認知，但常對其功能一知半解，在現代資訊爆炸的時代，許多消費者不了解到底哪些營養資訊可以相信，因此導讀「解讀營養素的奧妙」這本書，介紹營養素的功能，希望幫助大家對營養素有正確認知，像極致健康邁進。 歡迎一起來學習👏👏 📣審核通過後，請到聊天室看訊息，內建2人，感謝報名參加🙏🙏