#18林口扶輪公園慢跑 3k或5k 輕鬆新手團

6/24（五）早上5:40林口扶輪公園，看圖就知道我們是輕鬆跑新手團，歡迎新手和高手加入指教 找長期跑步夥伴，時間可以留言配合 覺得生活平淡、一層不變？原子習慣告訴我們，每天進步、改變一點點，隨著時間過去就會有大大的不同！！一起進步讓未來更美好吧^_^ 找真正的跑友～ 最近在運動提升體能、減肥，需要運動夥伴 有人陪可以互相激勵！！ 運動時間30分鐘到1小時～ 可以帶水、毛巾，建議跑前一個半小時不要進食，也都有其他人在運動，很安全舒適 有興趣可以留言提問～ 會是長期運動團^_^ 一個人走得快，一群人才走得遠～ #減肥 #偉大計劃