免費｜《幸福童年的秘密》讀書會📖

📚《幸福童年的秘密》讀書會 今晚 7:30，一起回到那些我們以為「早就沒事了」的童年裡 🌿 你是不是也曾經這樣想過： 「其實我的童年算幸福吧」 「爸爸媽媽很愛我」 「他們已經對我很好了」 頭腦裡，你知道這些都是真的 可是有些時候，你還是會莫名覺得胸口悶悶的 心裡像壓著什麼，卻又說不上來到底發生了什麼 說自己不幸福嗎(?) 好像也不是 但不知道為什麼，心裡深處就是有一個地方，一直沒有真正快樂起來 也許，這正是《幸福童年的秘密》很想陪我們看見的地方 Alice Miller 在書裡談到： 有些童年的受傷，不一定會以「我童年很痛苦」的樣子被記住 它可能被我們的理智蓋住了 也可能被那一顆深深愛著爸爸媽媽的心藏起來了 因為我們知道父母辛苦 知道他們是為我們好 知道做人應該孝順 也從小被教導著好多的「應該」與「不應該」 於是，那些很小很小的聲音，就慢慢被我們壓了下去 「其實那時候我很孤單」 「其實我很害怕」 「其實我很想有人抱抱我」 「其實我沒有真的感覺自己被理解」 「其實有些事情，真的讓我受傷了」 我們不是不愛父母 有時候，正是因為太愛，才更不敢承認自己的受傷 可是那些沒有被看見的感受，並不會因為長大就自動消失 它可能變成今天的我們—— 明明很愛爸媽，卻總是沒有辦法好好跟他們說話 一靠近就煩躁，一句話就被點燃，想關心，卻忍不住想逃開 甚至有時候 心裡會冒出一些連自己都不太願意承認的厭惡、憤怒與抗拒 那些感受未必代表不愛爸媽 也可能只是小時候那個沒有被好好照顧的自己，一直還在等待： 「你什麼時候，願意回來聽聽我？」 今晚，香香會透過《幸福童年的秘密》 陪大家一起走回那些生命經驗裡 🌿 不是為了責怪父母，也不是要否定我們曾經得到的愛 而是讓自己開始有能力同時承認兩件事： 1. 我知道他們愛我 2. 也允許自己承認，有些時候，我真的受傷了 當那些被壓在角落裡很久的感受，終於有機會被看見、被理解，我們才可能慢慢鬆開那些一直卡在關係裡的東西 📖《幸福童年的秘密》讀書會 📅 日期｜10月16日（週五） ⏰ 時間｜1930－2130 📌 地點｜ZOOM會議室 🌿 帶領人｜蔡晏樺（香香） 沒有讀過這本書，也可以直接來參加 😊 今晚替自己留兩個小時 不是要回去證明「我的童年到底幸不幸福」 而是終於願意問問那個小時候的自己： 「那時候的你，真正感受到的是什麼？」💛 ——— 🌟報名審核後至聊天室索取參加連結🌟