Alex（墨菲）2026/11/2

過往的創傷經驗！往往深刻記憶在我們的身體與精神深處！無所不影響著我們的交感神經與副交感神經體系！當我們覺察到這些創傷的時候！往往已經深受其害！ 重新建立一個信念啟動自我療癒有時候真的是很不容易！這時候朋友的支持！陪伴！或是自己我的思考閱讀 突然出現的信念靈光！都可能是很好的開始！ 或許我們無法改變誰！但是我們可以遞送溫暖支持的能量！