Ken2026/8/26

🏓 晚上的球場，也可以是一天最放鬆的時候 白天忙了一整天，晚上換上運動服，拿起球拍，來球場打幾場匹克球。 沒有特別追求輸贏，單純就是想讓自己動一動。 球來了就接，接不到就笑一笑，偶爾打出一個漂亮的回球，還是會忍不住覺得：「這球不錯喔！」😂 其實運動最吸引我的地方，不一定是變得多厲害。 而是當你專心盯著球的那一刻，腦袋裡那些工作、生活上的事情，好像都暫時被放到一邊。 打一場球，流點汗。 身體累一點，心情反而輕鬆很多。 以前總覺得「有空再運動」，後來才發現，很多時候不是有空才運動，而是動起來之後，才覺得自己真的有在生活。 今晚的匹克球，就當作送給自己的一點時間。🏓 #匹克球 #Pickleball #運動日常 #夜間運動 #生活日記 #運動生活 #下班後 #保持運動 #生活需要一點熱情