（非商業局，單純找能穩定訓練的業餘同好）


有熱心的健身教練帶領。
小班制，每個人都能學到正確重訓方式。

一次兩堂課，
八點到九點為肌力訓練。😆
九點到十點為曲線雕塑。🤣




前十次費用一百五十元（共兩小時，訓練很紮實喔），費用做團體費用。
十次之後則不用費用。



關於活動
這是鍛鍊，也是交友，也是課程。

兩個小時的時間，你可以得到。

1，關於健身的知識。

2 ，強健的體魄

3，無價的友誼。


你報名了健身房却一直沒去。運動好處都知道，就是無法堅持。

其實，你缺一位會拉你來運動的夥伴。

沒有毅力，沒有決心。放心。這些我都會給你。你負責來就好。


我們已經持續五年的健身。你會在這找到督促妳運動的夥伴。


走吧，成為你想要成為的自己。




內建8人

。ps任何運動均有風險，請評估自己體能，量力而為，
非商業活動，要自行承擔運動風險😄。徵想穩定長期訓練的。