一對一減脂教學

很多人都會有以下問題～ 1.不吃晚餐為什麼還瘦不下來？ 2.已經吃很少了還是胖？ 3.有運動卻沒有瘦？ 4.因為年紀大了變胖很正常？ 5.過去有參加減重班沒什麼效果？ 6.嘗試很多減肥方法停下來就變胖？ 用正確的身體原理才能是長久維持且有效的變瘦與健康～ 了解自己身體數據 1.體脂肪 2.肌肉率 3.內臟脂肪 4.BMR 5.身體年齡 如同時間對不上也可以跟我再約其他時間 （幸福路星巴克）