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信仲
臺北市44專案經理

8/7 05:00 大稻埕-社子島慢慢跑21KM #新手友善 #想見你

Saturday,August 6th 21:00(最後審核Saturday,August 6th 14:00)

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出發日期:111/08/07(日)
出發時間:05:00
集合地點:大稻埕碼頭
路線 : 大稻埕碼頭-》社子島入口(補給)-》繞社子島一圈-》社子島入口(補給)-》大稻埕碼頭-》APP滿21KM

慢慢跑,3小時跑完 GPS 21 KM,用自己的APP計算,或依自身能力、當日狀況自我評估

基本裝備:輕裝、慢跑鞋、帽子遮陽、水

我跑過一次,中途在進社子島附近的便利超商補給,進社子島前和出社子島可以各補給一次,帶零錢可以投路邊販賣機。

請評估自身體能,讓我們一起跑出健康吧💪🥰
因路程較長,跑得快的人請自己照顧好自己🙏

🌟如遇雨則取消,高手請自行加速,跑得慢可以一起跑互相加油打氣,中途有任何不舒服都可以和我說,會視狀況提供相對應的幫助。
跑完可以吃喝聊聊天,然後解散回家休息







免責聲明
您是自願參加舉辦的活動和願意承擔自身的意外風險及責任,對您在訓練中、往返活動場地途中、活動中發生或其引致之自身意外、任何形式的損失應自行負擔。您聲明您身體健康及有能力參加舉辦的活動。您同意並接受 “主辦者” 對活動擁有的一切酌情權;如有任何爭議,您亦同意並接受 “主辦者” 對此 “聲明” 擁有所有的闡述權利。

30

各付各的

$ 0

4


location

103台北市大同區大稻埕碼頭

大稻埕碼頭

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