這週的連綿細雨,剛好給了我們一個放慢腳步的契機。
大家平常在 EG 上敲碗的活動,這不就來了嗎?明天,我想辦一場**「純回饋」的粉絲限定活動**。只要你曾參與過我的任何付費行程——不論是曾一起在場上流汗的壁球、還是曾一起探索大海的浮潛與 SUP,明天,換我來挺你,全部免費入場!
你只要穿著運動服跟鞋子,人來就可以一切的裝備教練來處理。
https://youtu.be/OWRnqnRBHC0?si=QlAxQ5UHQJxjctwa💡 為什麼要辦這個「壁球實驗計畫」?
很多人知道,我不是什麼從小練到大的科班運動員。相反地,我是到了 40 歲,才第一次拿起壁球拍。
但也正因為我是從零開始,我更懂「初學者會卡在哪裡」。對我而言,一個好教練的角色,就像是把複雜的運動結構,像積木一樣重新拆解、再完美組合。我會用最精準、最好懂的方式,帶你重新認識身體的發力。
https://youtube.com/shorts/HG103x5Z6tY?si=hTvEibC7GSDI52fS打壁球這四年來,我發現一個驚人的事實:我現在的身體機能,竟然比我 30 歲的時候還要更好、更強壯、更柔軟!
而我最引以為傲的,不是打球有多用力,而是我的熱身、收操以及風險管理。我一直堅信:
「運動,是為了讓生活更美好,而不是讓自己有機會受傷。」
在我的場上,你學到不只是球技,還有如何安全、長久地享受運動的快樂。
🌧️ 明天下午,來躲雨順便變強吧!
如果明天的下雨天你剛好有空,與其待在家發霉,不如跟著我一起進入壁球風馳電掣的世界,感受流汗的暢快!
體驗時間:6 月 10 號(星期三)15:00 - 16:00
體驗地點:台大壁球場
人數限制:小班精緻教學,嚴格上限 4 人(顧及教學品質,額滿即止!)
費用:免費! $0(限曾參與過我付費行程的老朋友)
【報名方式】
這場真的是超級感恩回饋,名額只有 4 個。符合資格的老朋友們,手刀報名,告訴我你想來,我們明天台大球場見!