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Yi Hsuan
臺北市35自由業

#夏天見,週五來慢跑

Friday,June 24th 11:00(最後審核Friday,June 24th 10:30)

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跑步不僅有助於維持健康的體重,也有助於調節壓力,還能提升工作時應對日常任務的活力。

跑步前,先進行「熱身」運動很重要,一些簡單的拉筋動作,活動肌肉暖身,讓身體進入運動的狀態。

歡迎跑者👏👏
5K來跑起來

#遇雨取消
#內建跑者🏃
#飯主非Vip若有超過人數報名可留言
#集合地點:三重吉陞帝景對面河堤

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241新北市三重區環河北路三段8號

環河北路三段8號

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