【限量開課!TRX核心肌群訓練|禮拜四晚上6:30準時開動】
你是不是也…
久坐肩緊、腰酸背痛、核心沒力?
覺得健身房太無聊、器材太冰冷,
但又想練出線條,動起來有勁?
那你絕對不能錯過——
TRX懸吊訓練!
靠的不是重量,而是你自己的體重!
不管是新手還是有練過,
都能在這堂課找到挑戰與成就感!
開課時間|本週四 18:30準時開課
地點|(請補上地址或說明)
名額有限,採預約制💪🏻
帶著你的運動服、毛巾,還有一點點對自己的期待,
我們一起流汗、一起進步!
私訊我報名|搶到位才是真的!
(記得早點來熱身哦!)
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需要我幫你加入特定地點或課堂強度說明也可以喔!要不要我幫你做成限時動態版?