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定淞淞
新北市24年輕人表率

體力恢復計畫⛰️開眼山

Saturday,September 18th 01:00(最後審核Friday,September 17th 13:00)

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因為疫情大家都在家裡休息了三個月

每個人運動的體力跟脂肪已經變成了好朋友

而我們原本預定好的爬山計劃也因此而延期🥲

降為二級的這段區間

室外活動也慢慢地復甦🧗‍♀️

因為體力也不及於三個月之前🤮

於是,

約莫一個月我們都當決定爬新手程度的山⛰️

歡迎想減重及培養戶外興趣的朋友們參加👏👏

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前一週因颱風沒辦法爬山,故延至9/18重新爬起!
會看下雨情況,於前一天9/17,截止報名前一起公佈明天要不要爬唷!

⛰️內湖開眼山

中途會經圓覺瀑布、龍船岩🪨

日期:9/18(六)
時間:08:30集合、09:00出發
集合地點:7-ELEVEN 長鴻門市
爬程:含休息拍照約3-3.5小時左右,依隊伍休息狀況而訂
預計結束:約中午12:00
總路程:A點進A點出約5km
總爬升:約250m
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⚠️雖說降二級,但疫情還是有,還是有沒打疫苗的人💉請還是隨身攜帶酒精噴瓶等消毒用品,保持微距離,口罩還是請各位都備者,可以帶者爬就爬😷
基本觀念還是得有!
一切照中央防疫標準進行~
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登山設備自備,鞋子尤為重要‼️

交通自理🚗🛵

停車🅿️
機車停車方便很多很多,
可以的話請騎車,車位路邊自找~
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早餐自理🍞
請吃飽後上山⛰️
水請帶足2000cc💧
午餐簡單麵包乾糧 一定得帶
路段多樹陰,蚊蟲也許多🦟
防蚊品請自備。
陽光小部分露臉,防曬請做足🌞
水果在山上就像聖物🍐
可以帶一包~!

下山後合拍張不敬禮解散,
午餐還是請各位外帶回家吃吧~

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⚠️朋友相揪簡單局,不負任何責任
⚠️每週開局,這次不行,歡迎追蹤下次一起跟上
🙆‍♂️內建2暖心單男
💰不需要錢,需要的是你的體力和意志力
👬跟朋友想多找也喜歡爬山的朋友
🍷酒杯30為禮貌🥰


😊互相交流,請保持禮貌😊
我們好聊,話題不會斷,
會斷的原因大概只有太喘🥲


爬過⏩
#獅仔頭山 馬那邦山 茶壺山 大崙頭尾山
#金面山 四獸山九五峰 孝子山
#鳶嘴山 猴山岳 二格山 南邦寮山
#皇帝殿 觀音山 火炎山 外鳥嘴山
#太極嶺 中正山
未完待續🔜

10

各付各的

$ 0

10


location

114台北市內湖區開眼山

開眼山

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