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嗨嗨~ 我是丸子
臺北市36服務業

「運動」小班制團課- TRX燃脂一波吧💦

Monday,July 4th 11:00(最後審核Monday,July 4th 10:50)

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#初學者也適合的運動喲 💪🏾💪🏾💪🏾
📍禮拜一兩班運動課,
目前剩A班最後一個運動名額囉!

TRX的懸吊訓練對心肺能力、
全身肌群的平衡和協調都有助益,
而肌力訓練同時可以強化核心肌群。

為了克服繩子造成身體的不穩定性,
因此必須運用全身肌肉來穩定身體,
因此能訓練到召喚深層肌肉,讓你爆汗燃脂。

小班制、不用綁約、不會推銷課程很舒服的教室
也歡迎企業包班/姊妹包班 4個人就可以成一班哦
TRX運動時段⬇️
🔥每週一
A班 晚上7:00-8:00
B班 晚上8:10-9:10

🔥每週二
晚上 7:00-8:00 壺鈴綜合肌力
晚上 8:10-9:10 TRX懸吊

🆓每週三
晚上 7:00-8:30 輕跑社團重磅回歸🏃🏻‍♀️🏃🏽

🔥每週四
晚上7:30-9:00 戶外肌力營🥊

🔥每週六
早上10:00-11:00 彈力帶體態雕塑班

都有課哦~ 快來報名!報名!
跟我說說你要參加哪一場🙋🏻‍♀️

教室地點:台電大樓捷運站3號出口 師大路上
交通便利 捷運站到得了
初次體驗有甜甜價💰

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各付各的

$ 250

2


location

106台灣台北市大安區

台電大樓站

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