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馬兒(全店皆已打三劑💉)
新北市 ‧ 36‧ 體適能教室老闆娘

🦾沒被「TRX」操過的快來💦

Friday,June 24th 11:00(最後審核Friday,June 24th 11:00)

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比「棒式」更能練核心!「TRX懸吊訓練」在紅什麼?
爆汗燃脂還能雕塑全身肌肉!好處一次告訴你/妳

TRX (Total Body Resistance Exercise)
是一種懸吊式阻抗訓練,是全身性的肌力訓練。
TRX利用使用者的體重作為阻力,
運動的強度也能夠透過傾斜角度和姿勢做調整。
對心肺能力、全身肌群的平衡和協調都有助益。

🦾鍛鍊身體平衡性、耐力
🦾增加肌肉線條感,提升運動表現力
🦾高效燃燒身體脂肪,降低體脂率
🦾提升核心力量、鍛鍊身體柔韌性,並提高關節的穩定性
🦾易攜帶、方便懸掛,隨時隨地可以練習

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各付各的

$ 99

8人


location

234新北市永和區中和路623號

迷客夏milkshop 新北永和店

02 2231 2788

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