後疫情 啟動

* 飯主還沒打疫苗⋯

9/16（四）05:30～06:50


果斷報名～早上你就爬得起來🤗
✅報名時～註明預計幾點到？

迎曦湖跑步3⃣️圈
集合地點：
離民生路較遠的北側停車場旁木椅休息區
（廁所旁，有自動販賣機這一區域）
✅1圈2.35K，3圈7K，每圈會休息喝水
✅報到時間可選擇二個時段
✅5:30集合，喝點咖啡，5:40起跑 7K
✅6:00集合，6:05起跑 4.7K
✅大約6:40跑完
✅休息一下，補給聊天，6:50結束
❤️咖啡豆：佛系咖啡


注意事項：
🔔已成團
🔔跑步自備水，補給品，早餐
🔔可依自己的速度跑步
🔔團跑速度約六分半速～六分速
🔔早上天冷昏暗、注意保暖，攜帶保暖衣物

🈲早退（可選擇5:30 或6:00到）
🔕雨天取消
❤️誠意給酒杯，初見面請給3⃣️0⃣️🍸🆙
👏報名時，註明一下你打疫苗了沒？
✅休息一下，補給聊天，6:50結束