鼠尾草或木質調精油
微暗的空間或星空投影
砵的泛音,溫柔的包圍著你
用有限的空間帶你進入無限的內在宇宙
多久沒有跟「自己」好好對話了?
精神壓力大?
文字、創作工作者?
想認識更深層的自己?
還是想單純放鬆自己?
什麼是頌砵音療?
《以聲音為主的頌缽》
沉穩的音波能影響腦波進入 α波或 θ波,處於一種半夢半醒之間的寧靜時空,鬆懈了日常身心的緊繃與防備,進而釋放大腦壓抑的情緒與創傷,大多數的人在此時會睡著,更好的是開始回顧起過往的一些片段,或是看見一些潛意識的訊息,自在而安心的在這段頌缽之中進行內在的整理。
《以振動為主的頌缽》
頌缽綿密深長的振動經由人體水分、血液與經脈相連傳遞至全身,放鬆緊繃的肌肉組織、疏通氣血的堵塞、鎮定亢奮的神經、促進低落的運行,釋放過多的濕、寒、熱、燥,帶動身體的循環、代謝,喚醒人體的自癒能力,提升免疫力。
以經絡理論中的十二經脈為主:手三陰經(肺、心包、心)、手三陽經(大腸、三焦、小腸)、足三陽經(胃、膽、膀胱)、足三陰經(脾、肝、腎),環環相扣的連結五臟六腑,加上奇經八脈的陰脈之海-任脈、陽脈之海-督脈,關係身體運行,與情緒、神智、意志相互作用。
不管是令人焦躁的疫情世代、還是平日生活工作壓力大的積累、失眠抑鬱..等
都有相當大的幫助
《服務項目》
深層放鬆
時間1~1.5小時,因個人而異,全程不觸碰個案,以音調節身心,敲砵的泛音跟頻率讓個案進入半夢半醒,最深層的放鬆自癒狀態。
筋絡走砵-聲灸
時間1~1.5小時、不同於按摩槍、手按的方式,聲灸更為細膩但一樣深層,讓個案有意識的覺察到自身經絡肌肉的變化,更適合怕痛怕癢的朋友,是聲音跟振動兩者兼具的療癒方式。
脈輪梳理-調整
時間1~1.5小時 由銅鑼浴結合七脈輪砵的方式,由海底輪到頂輪,進行清理、啟動、運轉、調頻。來達到心靈的調和,情緒的平衡。
偶爾會搭配礦石或精油能量來進行療癒,也可以自行攜帶唷
#工作坊採預約制
#隨喜 #蒝山•頌砵音療工作坊