感謝上次報名的熱情飯友們🥰
第一次原本計畫2.6k直接陪我跑到5k
那第二次目標就直接8k!沒在怕的🔥
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又快要到一年一度的駱駝盃路跑🐫
體大或在地的朋友應該都知道
可惜疫情關係還沒有對外開放
但是冬天平日的夜晚裡
可以一起來跑跑步暖暖身
台中公園一圈約1.3km
預計跑六圈差不多就有8k
喜歡運動、熱愛運動的朋友
歡迎下班之後一起出來動一動😀
備註:
1.可以跟著飯主節奏,目前6~7分速
目標5分速,也可以依照自己速度跑就好
2.請自己準備水跟毛巾等用品
3.安全第一,當天大家到齊後會先一起暖身再出發