瘦，是這世代的審美觀。

大概都在努力減肥的時代，好不容易減成功了，卻又胖回來？體重就跟溜溜球一樣上上下下QQ

快來一起聽聽看，專業營養教練，教我們要怎麼吃，怎麼做，才能不復胖吧？