中正紀念堂輕跑團

我們不是最專業！但一定是最歡樂~

一起來奔跑吧！
一個人跑太孤單
一群人跑才有趣
互相激勵、分享笑聲、交流生活
讓星期三的晚上更活力有趣
尋找跑步夥伴中🙋🏻‍♀️
💪🏽基礎熱身+40-50分鐘輕跑 +收操

🌧️雨天方案🌧️
在室內跳健身操/Zumba/MV有氧舞
我們也不是很會跳
但動起來就對了
讓汗水噗滋噗滋的冒出來
就是一件令人爽快的事

［每週三跑步不間斷］
🔹時間：11/22(週三)晚上7:30
🔸集合點：捷運中正紀念堂4號出口，步行30秒
可以先到我的店放完包包、裝裝水、上完廁所後，
再一起到中正紀念堂跑步喲～
🔹費用：$170/人，運動後一杯美味的果昔蛋白飲~可以好好修復剛剛認真活動的肌肉細胞👍