散打搏擊入門25.0

中華武術博大精深 是否曾想一圓武俠夢？ 中國散打兼具有氧與無氧 不到10分鐘就能大飆汗💦 防身健體 不分男女老少 增強體力與心肺功能 從基本的戰鬥姿勢、護身倒法 保護自己在意外發生時 不會受到重大傷害💥 #散打搏擊 #泰拳👊 #拳擊 #擒拿術 #雕塑線條 #健身 20:00-20:30熱身 20:30-22:00開始上課 請穿著運動裝👕 練習時可打赤腳 記得攜帶水和毛巾 迎接充實熱血的課程🔥 Ps.課後還有沙包和戰繩 反應練習機、肘擊機 可以自由使用練習唷