～每週四晚上～

給在意自己的健康、家人的健康
想了解營養跟身體的關係的朋友🧡

吃美食之餘，卻不知道自己到底吃下了什麼？
是營養，還是負擔？🙊

就算努力吃得健康，吃進去的營養真的足夠嗎？
如果吃不夠，身體會發生什麼事？
若要用營養品來補充，又該怎麼選擇有效又安全的營養品呢？

邀請有興趣的朋友，一起來讀書會交流 🥰
地點：民權西路捷運站附近咖啡廳