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Eric Yeh
臺北市31國外業務主管

善待自己,即便你不完美

Sunday,January 16th 15:05(最後審核Sunday,January 16th 14:05)

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善待自己,即便你不完美

主旨:
想減肥、想斷開前任、想停止拖延、想有所改變……
卻總是失敗?

一次因緣巧合翻閱了善待自己這本書,開啟了我跟歐美數萬人改變成真的「自我善待法」相會的契機,希望能把這有效的實作書寫傳達給

2022許了新願望,想要改變,卻沒有一年真的實現的你。
生活想往前走,卻常常一個不小心又掉回過去漩渦的你。
很久沒有好好跟自己說話,想要重新善待自己的你。

流程:
一本筆記本跟 一枝筆 透過書寫,一筆一劃,重新認識自己。
也只有當我們能真誠地面對自己,我們才能選擇「對自己好」的人事物 善待自己。

第1堂.發現你自己
第2堂.支持你自己
第3堂.改變你自己
第4堂.活成你想要的樣子

因工作坊需要與人分享跟開鏡頭,跟自己閱讀有所不同,故希望用工作坊形式舉辦。

時間:
2/10(四)、2/17(四)、2/24(四)、3/3(四)
晚上19:30-22:00,每次2.5小時,共10小時。

人數:
4-5人/1組
上限10人/2組。

地點:
4堂線上 Google meet。

費用:
NT$800 (報名後提供匯款資訊)
如果很想參加沒有800我可以出

課程老師:
因此書改變也曾帶過此書工作坊的Ellie

主辦:
小資發展協會(草創中)
希望藉由每個人都能負擔起的1餐、2餐費用,
提供能真正實作成長跟有價值的課程。
(也歡迎對協會有興趣的人一起聊聊)

自備工具:
一支筆, 一本筆記本(最好A4)。

報名請留言:
為什麼想加入工作坊,希望能達到什麼,並留Line ID 入群組。


30

各付各的

$ 800

6


location

100台北市中正區北平西路3號100臺灣

臺北車站

02 2371 3558

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