很多時候我們對別人的意見敏感、因著讚數不高苦惱，然後又拿不出值得驕傲可炫耀的事情，最後變成「心有餘力而睡眠不足」的人⋯

如果你有以上症狀，是時候該停下這樣的想法，專注自己讓靈魂熱騰騰起來！來運動，去注重儀式感，去變得可靠，做一個帥氣、有料、有趣的人🎈

走吧！讓運動產生的多巴胺，補充你的快樂養分，也讓生活變得更有力氣💪🏻
找你的那個每天都很想放棄的朋友，這一天一起來運動吧！

* 初學者也非常適合的運動課
* 打造精實肌肉與塑造優美線條
* 強化核心
* 提升肢體靈活度
* 建立身體和內在的感知連結
*小班制運動課程 運動練的更到位

TRX運動時段⬇️
🔥每週一
A班 晚上7:00-8:00
B班 晚上8:10-9:10

🔥每週二
晚上 7:00-8:00 壺鈴+滑行盤核心
晚上 8:10-9:10 TRX

🔥每週三
晚上 7:00-8:00 🆓輕跑社團

🔥每週六
早上 10:00-11:00 彈力帶體態雕塑班

都有課哦～ 快來報名！報名！
跟我說說你要參加哪一場🙋🏻‍♀️

📍運動教室：近台電大樓捷運站3號出口