9/18週三 晚上7:40
想運動卻沒動力嗎?
想著一個舒適的環境運動嗎?
這裡有個自由運動跑步的活動
可以輕鬆自己在運動,還有可以欣賞自由廣場夜景
會有跑步前的暖身 跑步後的收操
依自己配速跑,跑快跑慢領跑教練會客製化帶著你😉
我會想有個環境一起養成運動習慣,我自己覺得更能持之以恆,及堅持✊
歡迎有興趣一起運動的人陪跟我一起跑🏃
🩷俱樂部店內有提供運動後補充蛋白飲,可幫助我們補充運動後肌肉量的流失了,有需要者可另外詢問🩷
集合地點:Om32 輕食運動教室
地址:新北市新店區民權路42巷32號
(鄰近捷運大坪林1號出口,走路進雪坊精品優格旁邊巷子一直往裡面直走5~10分鐘抵達)