嘈雜的日常生活及煩人的生活壓力，
讓身心總是處在極度緊繃的狀態中，
我們渴望尋找一片屬於自己的寧靜天地，
而頌缽瑜珈將帶來與眾不同的放鬆體驗！
在頌缽瑜珈的課程裡，
我們將以頌缽的聲音為引領，
與瑜珈的動作結合，
帶您進入一個超凡脫俗的境界。

無需任何瑜珈基礎，
我們的課程專為初學者設計，
輕鬆上手，讓您盡情享受音樂和瑜珈的結合。

這不僅僅是一堂瑜珈課，
頌缽瑜珈更是一場身心靈的盛宴！

在輕快的節奏中，
頌缽的共鳴聲將穿越您的身體，
引發愉悅的感受並平靜您的心靈。
您將感受到能量的流動，
放鬆身心及找回內在的和諧。

而在這堂課程中，
您不僅會遇到同樣愛好頌缽和瑜珈的朋友，
還有專業的老師與您一同體驗這場奇妙的音樂之旅。
大家將一同共享歡笑和成長的時刻，
營造一個充滿溫馨和友善的環境。

你將感受到身心放鬆、提升自我能量及療癒心靈，
頌缽瑜珈將帶給您全方位的身心重生體驗！

無論您是壓力大的職業人士，
還是渴望尋找內心寧靜的人，
這個課程都能滿足您的需求。

立即加入我們的頌缽瑜珈課程，
一同進入頌缽和瑜珈的神奇世界！
讓我們一起享受音樂療癒的奇妙力量，
找回身心靈的平衡和活力。

【講師介紹】
🔅黃思穎 ｜Eva 老師
學習瑜珈將近10年，
發現瑜珈其實不單只是一種運動，
而是能在這個瑜珈的空間裡，
在每一個動作停留的過程中不疾不徐，
優雅平靜地將心沉澱下來，
安靜地享受只跟自己的身體在一起的過程。

在教學中，以安全為前提，穩定的呼吸帶入練習，
並透過清晰的口令，期許學生能找到自身舒適，
並穩定停留的過程，一同享受瑜珈練習的共好生活！

-資歷背景-
🔸長頸鹿美語師資證書
🔸INED頌缽療癒師培訓初階(2019/11/9-10)
🔸INED頌缽療癒師培訓高階(2020/1/3-5)
🔸中華民國兒童瑜珈協會師資證書109CH4402號(2020/8/9)
🔸流動陰陽瑜珈-開髖探索研習12小時-Jade Chang
🔸RYT200-Jae Chang 200小時流動陰陽瑜珈(2021/11/28)
🔸妮古瑪瑜珈-12hr Training by Karina(2022/4/30-5/1)
🔸Anytime Fitness 24H合作瑜珈老師
🔸聊療貓Bar共學空間合作身心靈瑜珈老師
🔸Mukasa合作兒童與親子瑜珈老師

【上課地點】
地址：聊療貓Bar共學空間（台中市大里區塗城路511號）

【上課時間】
➡️日期：112年6月每週四(6/1＊6/8＊6/15＊端午停課＊6/29)
➡️時間：1900-2015
➡️時數：75分鐘
➡️人數：2人開班（8人額滿）

【收費方式】
➡️費用：單堂$1200/人
➡️一次購買10堂：$11500（$1150/堂）