女生們想要明年夏天穿著美美的比基尼泳裝
男生們想要一脫衣服就吸引視線🥰
就一起來健身吧😆

飯主上過教練課也自己健身一段時間
從原本的泡芙人到離想要的目標越來越來近
也有一定的鍛鍊心得～

很幸運的考到證照，可以更專業的指導動作
歡迎想要讓身材變好變美的朋友來報名呦～
原本就有健身習慣的也一起來運動吧💪

最近帶過幾個朋友一起練，看到他們體態改變真的很有成就感😆

目前有去過的健身房：
萵苣麗水店（單點會員）👈👈今天在這
芳鄰健身房（景美計時）
自由重量（北車計時）
MyWay Fitness（微風廣場）

如果想約你附近的計時健身房也是可以的～

🉑️帶水壺毛巾
🈲️毛手毛腳
🉑️請我一杯紅茶拿鐵無糖微冰
🈲️推銷
🉑️幫我出場地費😆

Photo by Diana