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人誕生世界,不是忙於追求未來,便是浸在失落過去,脫離了兒童時代,便沒有真正活於當下,而造成自身痛苦的,是自我意識,包括思想、信念、回憶、經驗和社會框架,甚至有的人還背負著父母親的意識,宗教的意識 (業障),即形成所謂痛苦之身,除了開悟者,很難脫離痛苦之身;大自然存活,並沒有自我意識,不必掠奪與侵吞,就能源源不絕滋養萬物,靠的僅是陽光空氣水,這股強大的生產力是文明社會創造不出來的,如果你想擺脫痛苦之身的揪纏,常常回到森林裏吧。