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Satya
瑜伽老師
In & Do YOGA Life
2020/09/19 , 11:00 上午
最晚審核 2020/09/19 , 10:00 上午
台北市中正區重慶南路一段43號12樓之5

8
300
各付各的
122

1 位申請人

瑜伽經的生活應用

活動

這堂課的目標是要讓大家理解日常生活中可以怎麼應用瑜伽經,讓讀經與生活,生活與瑜伽很有感地一點一點放進生命裡,煉心時就在練瑜伽,練瑜伽時也能帶著身心小小地歷遊寧靜致喜。

課程內容:
總長1.5小時,將揀選瑜伽經與現代生活較相關的經句,導讀及經驗分享,以生活實際較常發生的共通問題,作為心覺醒修練的開始,我們也做簡短的瑜伽練習,讓自己親身經歷體驗一下瑜伽經要帶給我們的覺知&可轉變。

時間:9/19晚上7:00-8:30
地點:台北車站—實踐中的瑜伽生活教室
(台北市中正區重慶南路一段43號12樓之5)
費用:NT300
報名:請按活動參加

帶領人:Tara老師
2014年Sivananda 500小時瑜伽導師
Tara老師喜歡讀經,分享無數次的'當心經遇上瑜伽經'系列工作坊,翻譯瑜伽哲理及理解經文是她的強項,她將瑜伽的經歷及其與經文的體悟,放進她的瑜伽教學裡,希望瑜伽可以很深入生活並被廣泛地應用練習。

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