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Venus
教師
環河西路二段177-1號
2020/09/20 , 09:00 上午
最晚審核 2020/09/20 , 08:00 早上
234台灣新北市永和區環河西路二段177-1號

8
200
各付各的
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2 位申請人

9/20(日)13:00永和野餐你說好不好

休閒

一、活動介紹

走繩(slackline)最早是攀岩愛好者在閒暇之餘,利用扁帶及鉤環在兩個固定點之間,架設一條可以訓練平衡感的扁繩,後來漸漸演變成一項充滿趣味的休閒運動。

走繩在歐美和日本已經是十分風行的運動,可以鍛鍊身體、選手訓練平衡或只是為了休閒娛樂,重要的是在遊戲中就可以燃燒大量脂肪和增強自身挑戰勇氣。是個適合全家大小一起參與互動的全身性運動。


二、活動效益

1.訓練平衡和協調能力
2.專注力提升
3.鍛鍊核心肌群



三、活動流程

13:00-13:30 報到+暖身

13:30-15:00 走繩介紹和安全注意事項

15:00-16:30 走繩體驗

16:30-17:00 走繩趣味競賽

https://forms.gle/TEvWgGjK1ae11dLj6

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Venus
大家來野餐嘍🌱🌱🌱
5 天前

龍軒
野餐🤤
5 天前

Aaron
推~
5 天前

マツカ
推一個👍👍👍
5 天前

Roy Lo
注意天氣呦...
3 天前

浩哥Hawk
👍👍👍
3 天前

Venus
@龍軒 👋👋👋
2 天前

Venus
@Aaron 🐘🐘🐘
2 天前

Venus
@マツカ 🥂🥂🥂
2 天前

Venus
@Roy Lo okok沒問題😊
2 天前

Venus
@浩哥Hawk 😊😊😊
2 天前

@Venus 下雨天可以野餐?
2 天前

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