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VIPCindy
服務業
永和區竹林路200
2020/10/21 , 11:00 上午
最晚審核 2020/10/21 , 01:00 凌晨
新北市永和區

4
250
各付各的
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TRX懸吊肌力訓練

活動

日期:10/21(三)
時間:晚上7點/1hr
費用:350元
(新朋友體驗價250元💕)

研究指示,年過25歲肌力每年就會逐漸遞減...所以
不論你是男的女的高的矮的胖的瘦的年輕的長輩的沒在運動的!
都需要擁有好肌力💪
背肌/二頭肌/三頭肌/胸肌/腹肌
還可以讓體態更美喔!
運動需要好的環境,耐心的教練,還有一群興趣相合的朋友!
我在這個運團課已經一年了
可以感受到自己每個核心肌群的進步~
邀請你成為我的運動夥伴!
和我一起嘻嘻哈哈砍熱量🤩🔥
TRX懸吊/壺鈴/徒手/肌耐力/核心

📎小班制
📎專業教練指導
📎正確運動觀念
📎著運動服裝
📎自備毛巾
📎提供瑜珈墊
📎附運動補給

喜歡運動的看這裡👇👇
每週一 11:00基礎有氧
19:00燃脂核心
每週二 11:00壺鈴肌力
19:00爆汗拳擊
每週三 11:00韓風舞蹈
19:00肌力訓練
每週五 19:30彈力帶+筋膜放鬆
每週日 18:30流行MV舞蹈
👉開放預約中,歡迎詢問詳情

🏋️吃喝手作運動樣樣來
🔥無限期開好等你來
🏃找朋友一起練線條也ok👌

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