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VIP丸子
服務業
可不可熟成紅茶-台北師大店
2020/11/23 , 10:30 上午
最晚審核 2020/11/23 , 09:30 上午
106台灣台北市大安區師大路119號, 1樓

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「運動」滾筒肌力 筋膜放鬆

活動

平日休假又不想去健身房人擠人的朋友看這邊
這是一個小班制的運動課程
可以提升肌耐力、肌力、肌爆發力
而且可以訓練到更多的小肌肉群唷💪🏾

小班制、不用綁約、不會推銷課程很舒服的教室

⚠️注意!運動請著運動服運動鞋攜帶毛巾跟水壺

🎁還有其他活動搶先報名🍳
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☀️平日白天班☀️

每週一 14:30-16:30 小班制烘焙教學
每週五 17:00-18:00 流暢輕盈瑜珈

🌙平日晚上班🌙
每週一 18:30-19:30 滾筒肌力 筋膜放鬆
每週二 19:00-21:00 彈力帶核心團課
每週三 19:00-20:30 燃脂輕跑社團
每週四 18:00-19:00 TRX懸吊核心
每週五 19:00-21:00 樂齡肌力班/烹飪健康教室

🧚🏻‍♀️假日班🧚🏻‍♀️
每週六 09:30-11:30 下半身雕塑課
每週日 09:00-11:30 爬山社團

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