
Jeff
健身教練
實踐路252號
2021/02/26 , 10:00 上午
最晚審核
2021/02/26 , 09:00 上午
320台灣桃園市中壢區實踐路252號
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位申請人
要吃也要動,一起動吃動
過年大吃大喝的時間結束啦,是不是該認真運動啦!!讓身材更加完美
我是Jeff教練
健身經驗4年,教學3年
目前在桃園中壢地區經營工作室
主要以一對一私人教練、一對二私人教練 為主
個人化訓練,針對個人需求安全有效率訓練方法,達成目標體態!!!
私人教練課程:
🌟減重/降低體脂肪
🌟雕塑曲線
🌟增加肌力/肌耐力
🌟緊實/結實肌肉
🌟增強心肺功能
🌟紓解壓力
🌟預防運動傷害
專業證照:
IHFI國際康體專業學院 私人體適能教練
TRX STC懸吊訓練師認證
IPTA USA國際健身教練學院 壺鈴培訓課程研習認證
Under Armour Training 全方位運動員訓練師
THUMP BOXING澳洲健身踢拳擊
重量訓練、TRX、BOXING、壺鈴
增肌、減脂、體態雕塑
歡迎洽詢預約體驗 (可以先預約)
預約時間週一~週六 早上九點-晚上十點
時間:60分鐘
地點:桃園市中壢區實踐路252號2樓