
Jessica
誤人子弟
台中市
2021/02/28 , 14:00 下午
最晚審核
2021/02/28 , 13:00 下午
台灣台中市




22
位申請人
[滿團]第二屆運動互助瘦身群組🏊♂️⛹♂️🚵♀️
年前舉辦了第一次運動養成互助群組,
互相督促有達成不錯的運動紀錄,
過年後感覺應該要再來一波了~
🔅基本規則如下🔅
1️⃣ 報名後加入臨時line群,3/1起為期二個月,
註明自己希望達成的目標
(ex. 希望瘦多少kg或體脂減少多少等)
2️⃣ 每週至少運動三次,形式不限,時間自行安排
3️⃣ 以記事本文字記錄,輔以照片、App截圖等,
紀錄運動及目標進度
4️⃣ 活動結束後可相約聚餐犒賞一下自己,
上一屆大家一起吃飯分享運動經驗很不錯~
👉單純互助群組,🚫推銷各類產品或是課程等
👉期滿目標達成者,結束時我會贈送小禮物,感謝參與