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🫂 輕柔斷食大挑戰

以捨離為中心理念而設計的斷食方法，就是讓你掌握自己生活的主權。

任何時候，只要你開始降低某種事物對你身體的輸入量，就是在進行斷食。

——《防彈斷食全書【決定版】》

輕食萬歲，一起來每天吃0-2餐。

報名費100杯。

連續20天，每天只審核1位挑戰者，報名成功的可持續參加挑戰。每天可於6:00來愛洋洋一邊吃早餐一邊直播專訪。

✅達成挑戰：
通過審核者，請在聊天室內發1-2餐照片。

🏆獎勵：
特別獎：10/22-11/11總餐數最低者，11/12致贈Google專業版200G 終身，每個月價值超過1萬（需保持與激勵後進）。

😇好處：
更照顧自己的飲食。
更多參與實體聚會的身體。
可優先參與Fly每天11:55拾伍蔬食吃菜團分享。
每天可於6:00來愛洋洋約直播專訪。
🙉 #聽你在 we.flyism.org

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