營養學可以說是預防醫學的最初始的防線，若能提升營養素均衡的攝取，即可以改善生活品質及減少醫療資源支出。

學習營養的好處：增加身體抵抗力、免疫系統正常化、預防疾病（如：高血壓、心臟病、糖尿病…等）、控制老化現象（如：骨質疏鬆、關節炎、50歲看起來像30歲…等）。

無論自己或別人，唯一不可避免的即是「老化」。
擁有營養知識的人，不僅為自己，也為身邊的人帶來健康與活力。學習營養知識，讓每一天都更有品質、更有活力！讓我們一同捍衛自己及家人、朋友的健康吧😇

日期：5/20（二）19:30～21:30
地址：高雄左營區
（闆娘害羞，故報名通過審核即可知道完整地址🥰）
場地清潔費：50元/人