https://youtu.be/cPYoT_BQBJ4?si=v3yMvGFKx9nEDcUH

中央尖山
位於臺中市和平區平等里與花蓮縣秀林鄉富世村之間，中央尖山(海拔3,698公尺)位於中央山脈主脊高山區的最北段南湖山群、南湖大山南邊主脊稜上，這兩座大山構成中央山脈北段兩個犄角，登山界習並稱為南湖中央尖。百岳中的中央尖山與大霸尖山、達芬尖山合稱「三尖」，中央尖山高度為三尖之首。
三天兩夜難度 ★★★★✫

日期：2026-11/13-15、11/20-22
地點：勝光登山口

集合地點：台中高鐵站前7-11門市
集合時間：D0 晚上七點 出發

夥伴人數：7位
夥伴條件：
1.必須有眾多百岳經驗的夥伴，能有自理自顧。
2.與小虹哥有登山過的經驗。

難度因素
高海拔：: 路線為高海拔山區，需注意高山症。
體能要求高：需要相當好的體能。
需攀爬路段：部分路段需要攀爬及抓扶，建議攜帶保護手套。

適合對象與準備
適合眾多百岳的經驗的山友：: 適合對高山縱走有經驗、體能良好的山友。
備齊裝備：: 除了禦寒衣物，還應攜帶濾水器，以應對高山湖泊水源的濁度和細菌問題。

登山條件
1.上河速度：0.8-1
2.盡量要有三天以上的百岳負重行程（全自理，能自已照顧自已）
3報名不一定會審核通過，確保每個人的安全。


路程
D0方便屋住宿

D1
勝光登山口出發
勝光山
多加屯山前峰
木杆鞍部
南湖溪木屋
抵達第一香菇寮

D2
06：53 第一香菇寮寮出發
08：12 中央尖溪山屋
08：19 中央尖溪瀑布
13：30 中央尖山
17：23 中央尖溪瀑布
17：26 中央尖溪山屋
18：45 回到第一香菇寮

D3
06：44 第一香菇寮出發
08：24 南湖溪木屋
10：05 木杆鞍部
11：02 去多加屯避難山屋看看
11：43 勝光山
12：04 勝光登山口


⚠️備註：
1.本團為全自理自組團，秉持團進團出之精神，但須遵守紀律團結合作。
2.若報名行程取消不克前來，請務必要提前主動告知。
3.本路段具有潛在危險性，參加者審慎評估自身體能及健康狀況，報名活動即表示已了行程的不可測突發狀況，行前深入了解入山行程計畫、路線難度、請自行熟悉並持續訓練自身體能。
4.登山有一定之風險，主揪係湊團分擔車資，風險請參加者自行斟酌，隨團無醫生能急救，亦不負任何之責任。
5.依照當時氣候及各項突發狀況，主揪有權更改或取消行行程。
6.若體能與陳述相差太多或無法跟上團隊，將強制自行撒退回起登點並自行下山。
7.要會使用離線地圖具有閱讀GPX、及可以獨立山中求生求救之能力。
8.主揪有挑選隊員之權力，有興趣者請私訊於我，私訊時請告知近半年縱走及高山經驗以作為資格能力審查，謝謝。
9.請確保自己已投保登山險及旅平險。


🕛*補充*
行前確定出發會預收接駁車費用，因天氣因素改期、因個人因素則不退費自行找人頂替。


(眼神死)難度因素
高海拔：: 路線為高海拔山區，需注意高山症。
體能要求高：: 總里程數達49公里，需要相當好的體能。
需攀爬路段：: 部分路段需要攀爬及抓扶，建議攜帶保護手套。

適合對象與準備
適合眾多百岳的經驗的山友：: 適合對高山縱走有經驗、體能良好的山友。
備齊裝備：: 除了禦寒衣物，還應攜帶濾水器，以應對高山湖泊水源的濁度和細菌問題。

登山條件
1.上河速度：0.8-1
2.盡量要有三天以上的百岳負重行程（全自理，能自已照顧自已）
3報名不一定會審核通過，確保每個人的安全。
4.負重能力需承受10-15kg