健康運動 練習跑步
依個人配速輕鬆跑，折返處稍微歇息或直接返程，回程後解散；氣象預報顯示傍晚好天氣

集合：海興泳池機車停車處
我騎黃色Gogoro (Viva mix)
路線：起點 外木山海興泳池
折返 萬里幸福廣場
距離：單程約5.3kms，全程約10.6kms
時間：1.5小時內(含折返處休息或直接返程)
裝備：自備水、毛巾、補給品、頭燈或發光物
注意：安全第一，如遇危險情況則避開
衡量自身體力不勉強
濱海棧道部份路面磚不平
近期下雨路面可能殘留水而溼滑
若毛毛雨，可自行評估跑不跑