你是否努力了，卻感覺生活停滯？
情緒就像堵塞的水管，阻礙了豐盛流動。

🌸《愛自己的情緒前奏─豐盛前的調頻練習》
邀請你一起上線探索，學會打開堵塞，讓生活順暢流動！

💬 「情緒，不只是感受，而是通往豐盛生活的訊號。」

［這堂課能帶給你］
在 2 小時體驗中，我們將一起學習如何
看見情緒、理解自己，並把混亂轉化為安定。
從「情緒卡住」到「愛與豐盛的頻率」，
讓你把日常生活調整成自己的支持系統。

［課程亮點］
✅ 認識情緒痛點與希望：找出生活中卡住的原因
✅ 核心概念與實用練習：情緒書寫 & 呼吸調頻
✅ 體驗式學習：邊做邊感受，馬上帶回生活
✅ 安全陪伴氛圍：線上互動，敢於面對自己

［學習收穫］
1️⃣ 立即可用的調頻工具，隨時幫自己回到平靜
2️⃣ 全新的情緒觀點：懂得「情緒」與「自己」的區別
3️⃣ 體驗團體支持感：感受被理解與陪伴
4️⃣ 行動力提升：帶回可複製的方法，隨時轉換情緒

📌 活動名稱｜愛自己的情緒前奏─豐盛前的調頻練習
🎙 分享講師｜黃琳婷
📅 活動時間｜2025/09/26（五）19:30–21:30

✨ 想把卡住的情緒轉為愛與豐盛？
報名體驗，幫你回到平靜與力量！

♦️參加連結：報名審核後至聊天室索取♦️