【百元體驗,找回好身材】
想運動卻不知道從何開始?或是去健身房總是練得一頭霧水?
與其自己盲目摸索,不如花 $100 來體驗一次專業的帶練與諮詢!
【活動亮點】
• ⚡ 高 CP 值體驗:只要 100 元,即可享受專業器材與顧問指導。
• 🎓 專業拆解動作:我是體適能顧問,會親自教你正確發力,避開運動傷害。
• 🍽️ 飲食密技分享:體驗完後,我會根據你的體態目標,教你怎麼吃才能在一個月內看到變化(目標挑戰 2-8 KG!)。
【活動資訊】
• 📍 地點:Minusone 工作室|台中市北屯區崇德路二段301-1 B1 多那之旁
• 💵 體驗費:100 元(現場支付即可)
• 👟 準備物品:請穿著運動服飾、室內乾淨運動鞋、毛巾與水壺
【適合對象】
• 剛想開始運動的新手(完全沒經驗也沒關係!)
• 練了很久卻沒效果,想優化動作的人
• 想知道如何透過飲食+訓練,高效改變體態的朋友
【報名須知】
為了確保教學品質,每個時段僅限 1-2 位,報名時請留言告知你「最近的運動困擾」或「想改善的地方」,我會優先審核喔!
系統顯示的時間僅為參考,可依照你的方便另外預約!