天氣炎熱🥵,室內運動最佳選擇 記得帶水場地無提供飲水機
羽毛球的好處之一就是能提高肌肉強度,讓你維持身形,變得更加強壯。 ...
保持心臟健康 打羽毛球時必須持續移動和擊球,這不僅能強化你的心臟肌肉,也能改善靜脈血流並加強心臟跳動的力量
舒緩壓力
增加肌肉彈性
促進新陳代謝
讓骨骼更強健…..等等
程度等級:5以內
如有老手請高抬貴手 新手友善
不懂規則飯主都可以教學
沒拍子飯主可以出借球拍
場地球錢均攤約160-200之間
招收7人 ,封頂8人不多收
場地暫定:羽潮羽球永康館(巷子內)
魚湯旁的巷子
Ig:jingxian1111,喜愛打羽球的球友可加