這個夏天吃的太好
跟喜歡慢跑的夥伴，一起輕鬆跑步簡單運動😊

📅 日期：8/5（三）
🕢 時間：19:40
📍 集合地點：彩虹橋附近（聊天群公佈）
🏃 距離：依個人體力 3～5K
🏃 配速：輕鬆跑，不追求速度

不用擔心跑得快或慢，大家依自己的節奏完成即可，中途想休息也沒關係。

跑完如果大家有興趣，可以一起散步、喝個飲料聊聊天，讓運動變得更有趣。

如果你也想培養跑步習慣，或只是想找個人一起跑，歡迎一起加入！🙌