每年都要來一次「初壹拾伍」🔥
不為別人,只為自己!
一起用行動,把年過得更有精神一點 💪
活動規則其實超簡單👇
📌 玩法說明
1️⃣ 初一 1 公里+初二 2 公里+初三 3 公里……
一路累加到元宵 15 公里
➡️ 基本總里程約 120 公里
(當天24 小時內完成即可,沒場地限制)
2️⃣ 散步可以、慢跑可以、走走停停也行
➡️ 重點是:有出門動,就算數!
3️⃣ 只多不少最棒 🙌
➡️ 步步高升、過年好兆頭
中間有賽事?自己評估,安全第一
4️⃣ 這是一場給自己的挑戰與遊戲 🎯
沒有證書 ❌ 沒有獎盃 ❌
沒有獎牌 ❌ 沒有費用 ❌
(吃太多胖了不是我的事🤣)
✨ 總之一句話:
過年別只會吃,來動一下!
給自己一個完成的理由,
讓新的一年從「走起來」開始 💯
有興趣的,一起來玩吧!🔥