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小璇教練
新北市 ‧ 32‧ 美容師 體態管理師 運動筋膜放鬆師

💗筋膜放鬆💕找回身體平衡 睡好覺💗

Sunday,December 17th 12:00(最後審核Sunday,December 17th 12:00)

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你還在為身體痠痛找尋良藥嗎?
有長期睡眠品質不佳的問題嗎?
有過去因運動傷害造成的肌筋膜沾黏問題嗎?

🔹在人體中真正儲存壓力的
不是肌肉👉👉👉是筋膜!
🔸筋膜包覆在肌肉外層
影響肌肉彈性 也控制肌群動作
🔹筋膜就像全身的緊身衣
只要局部失衡 就會影響全身

✴️筋膜放鬆的好處
✔️提升運動表現
✔️緩和關節疼痛
✔️讓精神安定
✔️改善淋巴循環
✔️增強肌肉力量
✔️強化呼吸機能
✔️提升柔軟度
✔️提振精神
✔️改善睡眠品質

✅筋膜放鬆專門手法操作完整
要「放鬆筋膜」而非只放鬆肌肉,因為肌肉是被筋膜控制的!
要「全身都操作」而非只放鬆肩頸背、或只放鬆背面,傳統上不太會放鬆到的正面、肋骨側邊肌群,都會完整操作到~達到真正的全身平衡!

〰️E友優惠活動〰️
全身筋膜放鬆90分鐘
體驗價只要💲1500💓(原價2000)

👉不限日期不分平假日皆可預約
請點報名 加入聊天室跟小璇預約時間唷!
🕒可預約時間:11:00~20:00

🚆地點:新北市中和區新生街122號

⚠️按摩地點是健身房內的放鬆美容室~
⚠️完全預約制~請不要自行跑來!

100

各付各的

$ 1500

10人


location

新北市中和區

中和區

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