下班後的你也值得一小時專屬時光❤️❤️❤️

🙋‍♀️專為上班族設計：
💪 徒手訓練＋飲食指導，下班來動一動，釋放整天壓力🤣
👥 小班溫暖互動，下班不回家當沙發馬鈴薯，改成笑著流汗

🏋️‍♀️1小時課程：暖身 ➡ 核心訓練 ➡ 伸展舒緩
🌟 一天只要1小時，累積更健康的自己

📅 週一 19:00–20:00
🔥松山南京東路三段256巷52、54號

下班不只是下班，還是重新啟動自己的開始！