生活如意不如意，都來點善意，來點愛的語言。
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#朋友
自由、支持、珍惜，為愛自己、愛朋友而活。2024-12-18
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不憂鬱。 一個真正的朋友就足以讓焦慮和孤僻的孩子遠離憂鬱。 《哈佛媽媽的聰明3C教養法》
不用理由。 不必考慮對方的回應如何，不必追問他是否把你當成最好的朋友 《品味人生12講》
不能跟朋友在一起。 死亡意謂再也不能跟朋友在一起。 《異鄉客》
去催產素來自己人優先 激素不只增進對朋友的愛，也會強化對陌生人的反感。到頭來發現，催產素並不會激起普世情誼。它會驅動「自己人優先」的感受。 《人慈》
去傾吐來反省 我寫日記、寫小說，有時候我跟朋友傾吐心事，都是一種告解的形式，就是在自我反省。 《生活十講》
去分享心事。 能分享心事的對象就是朋友啊。 《不便利的便利店2》
去同意來發洩 單純地想要找個朋友發洩，那麼你也可以事先告知對方自己想要發洩一下，並詢問對方的同意。 《與自己對齊》
去愛朋友。 你應當常常第一而超越別人。除朋友外，你那妒忌的靈魂，不應再愛任何人。 《查拉圖斯特拉如是說》
去置身愛中。 讓自己置身於朋友和家人的愛。 《窮查理的普通常識（紀念典藏版）》
去與朋友一起工作。 人們和朋友一起工作時，快樂程度與獨自放鬆差不多。 《數據、真相與人生》
去認識最積極。 去認識新朋友會是最積極的。 《如何成為不完美主義者》
去變更好。 結交希望你變得更好的朋友。 《質感對話課》
去面對困難？期望低、樂趣高、在愛中。 人生在不同階段會遇到不同的難題，非常棘手的難題。我認為有三點有助於應付這些困難：別期望太高。擁有幽默感。讓自己置身於朋友和家人的愛。 《窮查理的普通常識（修訂版）：巴菲特50年智慧合夥人查理．蒙格的人生哲學》
和大腦相關。 你擁有的朋友數量與已知用來管理社交世界的大腦部位大小相關。 《朋友原來是天生的：鄧巴數字與友誼成功的七大支柱》
和家人。 在很多方面，家人就是一種特殊的朋友，也扮演和朋友一樣的角色。 《朋友原來是天生的：鄧巴數字與友誼成功的七大支柱》
和時間。 追蹤你在一星期內花在家庭、朋友、健康和自己身上的時間。 《僧人心態》
和距離。 朋友和你的距離空間也會有強烈的影響。 《朋友原來是天生的：鄧巴數字與友誼成功的七大支柱》
在順境中交朋友。 於順境中交朋友只需費舉手之勞；在困厄時尋找友誼簡直比登天還難。 愛比克泰德
家人和朋友關係不同的另一點是，維持友誼比維持家庭關係更費力。 家人和朋友關係不同的另一點是，維持友誼比維持家庭關係更費力。 《朋友原來是天生的：鄧巴數字與友誼成功的七大支柱》
家人提供我們情感上的保護，朋友則是我們探索新奇事物的夥伴。 家人提供我們情感上的保護，朋友則是我們探索新奇事物的夥伴。 《心流（繁體中文唯一全譯本，二版）》
是免疫力。 朋友的數量對免疫力也有獨立的影響：只有4至12個朋友的人，免疫力比擁有13至20個朋友的人差得多。這兩種影響似乎會相互作用：有很多朋友（19至20位朋友的大型社交團體）似乎總能保護你免於免疫力減弱的反應，但感到孤獨和幾乎沒有朋友則會導致非常糟的免疫反應。 《朋友原來是天生的：鄧巴數字與友誼成功的七大支柱》
是出氣包。 朋友的一個基本功用，就是去承受我們想施加於敵人但無法施加的懲罰（但形式上較輕微，也比較是象徵意義的）。 《美麗新世界》
是反射。 朋友是自我的反射，像在照鏡子，你是鏡中的他，他是鏡中的你。 顧寶明
是活著。 馬奎斯說，這時我才明白，死亡的意思是，你再也不能跟朋友在一起了。 《異鄉客》
是無私的愛。 心理學咸認為「利他行為」（altruism）是同理心的一種較高層次的表現。在達爾文提出演化論之前，很多文化中早就將仁愛之心看作是一種無上的美德。現在則常把愛的意志看作是社會型動物演化出來的高層次情緒認知與自省的行為。聖經有言：「人為朋友捨命，人的愛心沒有比這更大的。」無私的愛常常能創造生命中的奇蹟。 《丈量人類世》
是生命現象。 朋友的分手不像夫妻 不叫失敗
有些是不想再見 有些是無奈是一次經驗
它是一個生命現象
像細胞分裂
像小孩長大必然會離開殼離開家像樹的種子要四散
因為生命本身
就具有超越的能力所以往往會因為要超越而導致分裂
今日的你和以前已大為不同今日的朋友也與你和以前大為不同
回到原點想一想 好像會平靜許多。李立群
是生活哈啦。 朋友的友情很飄渺，又很結實，很難形容。我比較想用「哈拉」兩個字，像「哈拉」的感覺。
可能像家人之間才會哈拉，不必講嚴肅的事，講一些簡單的生活流水的事-「走，吃飯去！」「廁所在哪裡？」 金士傑
是真實。 當你獨自生活，就連敘述都不會：真實性隨著朋友們一起消失了 《嘔吐【精華試讀本】》
是禮物。 社會人類學家馬歇爾．薩林斯說得好，「禮物帶來朋友，朋友帶來禮物」。 《社會不平等》
是自由。 朋友的好處，在於可以自由選擇。 有些，隨緣而來，有的，化緣而來。 《心裏的夢田【三毛典藏新版】》
是自由。 朋友的可貴，就在於自由。 《把快樂當傳染病》
是親密、陪伴、支持。 朋友關係就是一種關係，這是一種很重要的關係，可以提供絕好的機會，讓我們得到關係裡最珍貴的：親密、陪伴、遇到困難時的支持等等。 《道德浪女》
是資產。 我們必須把朋友和社群視為一種投資，視之為最重要的資產，因為他們能在困境中安慰我們，幫助我們，也能跟我們共享喜悅與幸福。 《橘子禪》
是避風港。 朋友家、精神社群、藥物濫用支持團體、球隊或舞團，以及網路社群，都可能成為我們的避風港，讓我們可以更自由地做自己，被理解、被看見、被愛。 《多重伴侶下的安全感》
